涼しい朝は、ときどき鎌倉まで
あさ散歩に出かけます
いまのお気に入りは、
私が好きでよく使うご挨拶
「よい１日を」と見送ってくれる
小さなコーヒースタンド
そこの期間限定の朝食が好き
天然酵母 サワー種の本格ブリオッシュ
けっして甘過ぎず、
フランスで
🇫🇷食べたブリオッシュそっくり
丁寧に淹れたカフェオレ
マサラチャイも幸せな味
観光客のみなさんが、
まだ眠っている合間の鎌倉はとても静かで、
地域の人たちの生活の息遣いが
まるで聞こえてくるような、
とても幸せで穏やかな空気に包まれる
ありふれた朝
でも特別な朝
いつもは観光客で賑わう鶴岡八幡宮も、
そこにお勤めの方々が出勤される姿だけ
暑くてもちゃんとジャケットを着用して
出勤される方が多くて、
伝統や礼節の中に生きる人たちの佇まいは、
美しいなぁと思ったり
こんな朝を経て、
瞑想や気功でさらに心身を整え、
それから自分のダルマ（使命のお仕事）に取り掛かる
それが淳と私の、もどかしいまでに
愚直で、でもゆるくて幸せな朝
おのれを整え
感覚を磨ぎ澄まし
無我で仕える
これが私たちの理想の、そして日常的な一日
